BERATUNG UND PSYCHOTHERAPIE
Persönlich und online, auf Deutsch, Englisch und Spanisch
Ich praktiziere seit 30 Jahren Psychotherapie und arbeite mit Menschen – Erwachsenen, Jugendlichen, Paaren und Familien –, die die verschiedensten psychischen Probleme aufweisen: Angstzustände und Depressionen, Traumata, emotionale Probleme, persönliche Krisen, Beziehungskonflikte, Trennungen , Verluste, Schwierigkeiten im familiären Zusammenleben, Arbeitsstress, Lebensübergänge, usw.
Ich ergänze die adlerianische Psychotherapie mit Techniken aus anderen psychotherapeutischen Verfahren, zum Beispiel der systemischen Therapie und der kognitiven Verhaltenstherapie, um eine optimale Abstimmung zwischen den Problemen der Patienten und der Behandlung zu gewährleisten.
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Laut Alfred Adlers Individualpsychologie unterscheiden sich die Menschen dadurch, wie sie ein Zugehörigkeitsgefühl und ihren Platz in der Welt anstreben. Die Strategien, mit denen wir Zugehörigkeit erreichen, sind der Schlüssel zum Zusammenleben mit anderen Menschen, zu unserem Glück und unserer geistigen Gesundheit. Wenn diese Strategien, die normalerweise tief in der Kindheit verwurzelt sind, nicht mehr wie zuvor funktionieren (meist aufgrund einer Veränderung der Lebensumstände), kann es zu psychischen Problemen und neurotischen Störungen kommen.